منتدى عالمــ فريندز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى عالمــ فريندز

عالمــ فريندز يرحب بكمــ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صينية السمك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
M!ss.CoOoL
فَ رً يُـ نُ دَ زً
فَ رً يُـ نُ دَ زً
M!ss.CoOoL


المساهمات : 177
تاريخ التسجيل : 04/10/2008

صينية السمك Empty
مُساهمةموضوع: صينية السمك   صينية السمك I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 04, 2008 5:41 am

المقادير :

2 سمك هامور

2 بصل مقطع حلقات عريضة

2 بصل مقطع حلقات رفيعة

2 فلفل رومي مقطع حلقات عريضة

2 فلفل رومي مقطع حلقات رفيعة

2 طماطم مقطع حلقات عريضة

2 طماطم مقطع حلقات رفيعة

التتبيلة :

عصير ليمونتين

ملعقة بهارات

رشة فلفل أسود

رشة فلفل أحمر

رشة كمون

ملح

2 فص ثوم مهروس

الطريقة :

1 - يتبل السمك بالتتبيلة والأفضل ان يجرح بالسكين حتى يتشرب بالتتبيلة .

2 - يوضع في قاع الصينية بصل حلقات عريضة + حلقات الطماطم العريضة + حلقات الفلفل الرومي العريضة ويوضع عليها السمك .

3 - يترك السمك في الثلاجة ليلة كاملة .

4 - تحمص حلقات البصل الرفيعة في زيت على النار ثم نضع ملعقة بهارات ثم نضع حلقات الفلفل الرومي ثم حلقات الطماطم وتحمص حتى تذبل جميعها ثم توضع داخل السمكة وجزء منها فوق السمكة تقصدر الصينية وتدخل الفرن لمدة نصف ساعة .

تقدم مع السلطة والأرز .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://3fvip.roo7.biz
 
صينية السمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عالمــ فريندز :: فريندز الأسري :: عالم الطبخ-
انتقل الى: